Votre programme
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Venez tester votre audition : conférence et test sur votre audition, animé par AUDIO 2000, le mardi 27 octobre de 14h00 à 16h30.
par un prochain atelier
Conférence sur « La personne de confiance » et « Les directives anticipées » : animé par l’Association des Usagers de l’Hôpital, le mardi 3 novembre de 14h00 à 16h00. Cette conférence sera illustrée avec des supports papiers et vidéos.
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Gym du dos : cycle de 4 séances, les vendredis 6, 13 20 novembre et 4 décembre de 10h00 à 12h00.
par un prochain atelier
Permanence d’une écrivaine public : aide à comprendre et rédiger vos courriers ainsi qu’ à réaliser vos formalités administratives sur Internet, le mardi 10 novembre de 10h00 à 12h00.
Conseils sur les bons comportements à adopter dans la rue et chez soi pour ne pas être victime des arnaques : animé par la Police Nationale, le jeudi 12 novembre de 14h00 à 16h00.
par un prochain atelier
Café des aidants, atelier GRATUIT, animé par des professionnelles de l’écoute centrée de la personne dont Madame PRIN Véronique. Nous vous proposons le mardi 17novembre de 14h30 à 16h30, un temps d’échange afin d’aborder vos difficultés au quotidien en tant qu’aidant(e).
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Rendez-vous d’ERGO, conseil pour votre autonomie ou celle d’un proche dans la vie quotidienne (matériel, aménagement…): consultation personnalisée et gratuite, avec Anne THOMAS, ergothérapeute (sur inscription), le mercredi 18 novembre de 14h00 à 17h00.
Prévention des chutes : animé par des ergothérapeutes du CICAT, le jeudi 19 novembre de 14h30 à 16h30.
Cohérence cardiaque : nous vous proposons une séance avec des exercices pour acquérir une meilleure amplitude respiratoire, le jeudi 26 novembre de 10h00 à 12h00.
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Venez tester votre vue : conférence et test de vue, animé par Optic 2000 Maison Bracq, le lundi 30 novembre de 14h00 à 16h30.
Bien choisir sa téléassistance : animé par des ergothérapeutes du CICAT, le jeudi 3 décembre de 14h30 à 16h30
Un moment de relaxation pour les aidants. Atelier GRATUIT, animé par Virginie Monceaux, Sophrologue, le vendredi 4 décembre de 14h30 à 16h30. Vous pouvez venir également accompagné de la personne que vous aidez, elle sera prise en charge pendant l’atelier.
Conférence sur comment protéger juridiquement les aidants comme les aidés: animé par le Centre d’Information sur les Droits des Femmes et des Familles, le jeudi 10 décembre de 10h00 à 12h00
Venez comprendre les enjeux d’un bon sommeil, GRATUIT: animé par une sophrologue, le jeudi 10 décembre de 14h30 à 16h30.
Café des aidants, atelier GRATUIT, animé par des professionnelles de l’écoute centrée de la personne dont Madame PRIN Véronique. Nous vous proposons le mardi 15 décembre de 14h30 à 16h30, un temps d’échange afin d’aborder vos difficultés au quotidien en tant qu’aidant(e).
Rendez-vous d’ERGO, conseil pour votre autonomie ou celle d’un proche dans la vie quotidienne (matériel, aménagement…): consultation personnalisée et gratuite, avec Anne THOMAS, ergothérapeute (sur inscription), le mercredi 16 décembre de 14h00 à 17h00.