Votre programme
Filtres :
Une parenthèse bien-être pour les aidants
Accompagné par une socio-esthéticienne qui proposera un soin adapté à vos besoins et à vos envies (massage du visage, des mains ou du dos, soin du visage ou des mains, ou encore une manucure).
Pour la prise de rendez-vous, contacter La Maison de Gaston. Rendez-vous un mercredi par mois.
par un prochain atelier
Cours informatique/numérique
Accompagnement pour la prise en main ou pour aborder un/des sujet/s spécifique/s dans l’utilisation globale de l’outil numérique : ordinateur, tablette, téléphone. N’oubliez pas d’apporter votre matériel personnel.
Contactez la Maison de Gaston. Choix des dates lors de l’inscription.
Le rendez-vous des aidants
Venez vous relaxer et échanger entre aidants et avec une sophrologue.
Les vendredis 2 octobre et/ou 6 novembre de 14h30 à 16h30.
Aidants : Lâchez prise grâce au Amma assis !
➔ Découvrez cette technique de relaxation japonaise, pratiquée habillé sur une chaise ergonomique pour favoriser la détente.
Les jeudis 8 octobre (complet) et 5 novembre entre 14h00 à 17h00. Prise de rendez-vous, contacter La Maison de Gaston.
Après-midi jeux de société
Les vendredis 16 octobre et/ou 20 novembre de 14h00 à 16h00
Découverte de la sophrologie
Cycle de 4 séances en groupe : les jeudis 12, 19, 26 novembre et 3 décembre de 14h00 à 16h00.
par un prochain atelier
Après-midi créativité (thème de Noël)
Le lundi 30 novembre de 14h00 à 16h00