Votre programme
Filtres :
Cours informatique/numérique : accompagnement pour la prise en main ou pour aborder un(des) sujet(s) spécifique(s) dans l’utilisation globale de l’outil numérique – ordinateur, tablette, téléphone (Smartphone). Prévoir votre matériel personnel. Choix des dates lors de l’inscription, prendre contact directement avec Amélie.
par un prochain atelier
Moment de relaxation et de détente pour les aidants : avec une sophrologue, le vendredi 5 septembre de 14h30 à 16h30.
par un prochain atelier
Un temps pour soi à travers le massage : soin socio-esthétique individuel où vous serez accompagnés par une professionnelle qui vous proposera en fonction de vos besoins, un massage (visage, mains, dos), un soin (visage ou mains) ou manucure. Rendez-vous les mercredis . Pour la prise de rendez-vous, contacter directement La Maison de Gaston.
par un prochain atelier
Café des aidants : venez échanger autour d’un café sur vos difficultés en tant qu’aidant(e), le lundi 15 septembre de 14h30 à 16h30.
Nutrition : un premier atelier plus théorique sur le « Décryptage des
étiquettes alimentaires ». Suivi d’un atelier cuisine de mise en pratique, les mercredis 17 et 24 septembre de 14h00 à 16h00.
Après-midi jeux de société : vendredi 19 septembre de 14h00 à 16h00.
Découverte de la sophrologie : cycle de 4 séances, les jeudis 25 septembre, 2, 9 et 16 octobre de 14h00 à 16h00.
Self défense : les vendredis 3 et 17 octobre de 10h00 à 11h30.
par un prochain atelier
Moment de relaxation et de détente pour les aidants : avec une sophrologue, le vendredi 3 octobre de 14h30 à 16h30.
Sensibilisation sur les risques de chutes au domicile : le but étant d’observer dans chaque pièce d’une maison ce qui pourrait provoquer des chutes pour ensuite les éviter. Atelier animé par une ergothérapeute du CRT, le mardi 14 octobre de 10h00 à 12h00.
Café des aidants : venez échanger autour d’un café sur vos difficultés en tant qu’aidant(e), le mardi 21 octobre de 14h30 à 16h30.
Après-midi jeux de société : vendredi 24 octobre de 14h00 à 16h00.