Votre programme
Filtres :
Cours informatique/numérique : accompagnement pour la prise en main ou pour aborder un(des) sujet(s) spécifique(s) dans l’utilisation globale de l’outil numérique – ordinateur, tablette, téléphone (Smartphone). Prévoir votre matériel personnel. Choix des dates lors de l’inscription, prendre contact directement avec Amélie.
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Un temps pour soi à travers le massage : soin socio-esthétique individuel où vous serez accompagnés par une professionnelle qui vous proposera en fonction de vos besoins, un massage (visage, mains, dos), un soin (visage ou mains) ou manucure. Rendez-vous les mercredis . Pour la prise de rendez-vous, contacter directement La Maison de Gaston.
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Sensibilisation sur les risques de chutes au domicile : le but étant d’observer dans chaque pièce d’une maison ce qui pourrait provoquer des chutes pour ensuite les éviter. Atelier animé par une ergothérapeute du CRT, le mardi 14 octobre de 10h00 à 12h00.
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Café des aidants : venez échanger autour d’un café sur vos difficultés en tant qu’aidant(e), le mardi 21 octobre de 14h30 à 16h30.
Après-midi jeux de société : vendredi 24 octobre de 14h00 à 16h00.
La cuisine : quelles aides techniques pour continuer à préparer ses repas et conserver son autonomie. Atelier pratique animé par une ergothérapeute du CICAT, le mercredi 5 novembre de 14h30 à 16h30.
CAP bien-être, apprendre à mieux gérer votre stress et émotions pour faire face aux aléas de la vie quotidienne : moment de convivialité intégrant des temps d’échange sur vos expériences pour vous permettre d’identifier vos moments de bien-être. Atelier en collaboration avec la MSAIO, les jeudis 6, 13, 20 et 27 novembre de 14h00 à 16h30.
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Moment de relaxation et de détente pour les aidants : avec une sophrologue, le vendredi 7 novembre de 14h30 à 16h30.
Café des aidants : venez échanger autour d’un café sur vos difficultés en tant qu’aidant(e), le mardi 18 novembre de 14h30 à 16h30.
Après-midi jeux de société : vendredi 28 novembre de 14h00 à 16h00.
Moment de relaxation et de détente pour les aidants : avec une sophrologue, le vendredi 5 décembre de 14h30 à 16h30.
Après-midi jeux de société : vendredi 12 décembre de 14h00 à 16h00.
Café des aidants : venez échanger autour d’un café sur vos difficultés en tant qu’aidant(e), le mardi 16 décembre de 14h30 à 16h30.